Comer devagar, ajustar porções e observar gatilhos pode ajudar a reduzir gases após as refeições. Veja quais hábitos fazem ...

Frutas, feijões e verduras fornecem potássio e outros nutrientes que ajudam no controle da pressão. Entenda como incluí-los ...

Dente sensível ao frio ou calor pode ter relação com dentina exposta, desgaste ou retração da gengiva. Veja quando procurar ...

Tempo seco pode deixar a pele áspera e repuxando. Veja como banho morno, hidratação e cuidados simples ajudam a prevenir o ...

A cera do ouvido ajuda a proteger e lubrificar o canal auditivo. Entenda por que o cotonete pode empurrá-la para dentro e ...

Dor de cabeça frequente pode estar ligada a sono ruim, enxaqueca ou uso excessivo de analgésicos. Entenda quando investigar as crises.

Dor no pé com sensação de pedrinha no sapato pode ter relação com neuroma de Morton. Veja sinais, fatores que pioram e quando ...

Chulé costuma surgir da combinação de suor, bactérias e pouca ventilação. Veja quais hábitos ajudam a manter os pés secos e ...

Dor no joanete pode piorar com sapatos apertados e de bico fino. Veja quais calçados ajudam, medidas para aliviar e quando procurar avaliação.

Hábitos antes do café da manhã podem ajudar a controlar o açúcar. Saiba como água, caminhada, proteína e fibras influenciam a glicose pela manhã.

Dor nas juntas pode ter relação com obesidade, glicose alta, alterações de colesterol ou ácido úrico. Veja quando fatores ...

Diabetes em remissão é possível em algumas pessoas com tipo 2. Entenda o que significa, por que não é cura e por que o ...